Поваруша Кулинария Яблочные косточки польза и вред Добавить Ваше фото Какие яблоки Вы в основном едите? Те которые я выращиваю. Я покупные. Угощают в основном. Всего проголосовало: 7 ГОЛОСОВАТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ «Не ешь арбузные косточки, а то у тебя в животе арбузы вырастут» - говорил Незнайке его мультяшный друг, когда тот пытался насытиться семенами самой большой ягоды. А можно ли есть семена яблока? Что яблоня в животе не вырастет, это точно, во всяком случае, ни у кого еще не вырастала. А вот будет ли от этого польза – неизвестно. О яде в яблочных косточках Зато известно, что в яблочных косточках содержится ядовитое вещество – синильный яд, выделяемый при расщеплении косточки в желудке (цианогенные гликозиды). Но доля этого вещества в семечках мизерно мала. Так стоит ли бояться их употреблять? Можно ли есть косточки от яблок Наряду со знаниями о вредном веществе, содержащемся в косточках яблок, имеется информация о том, что в них содержится и суточная доля йода. Точнее сказать, содержится она в 5-6 косточках. Так что, получается, употребление в пищу одного целого яблока с огрызком в придачу, никакого вреда организму нанести не может, зато пользы от этого прибавится. Ученые так же утверждают, что поедание яблок вместе с их косточками может уберечь человека от рака. Т.е. яблочное семя профилактическим раковым средством. Вывод Зная о пользе и опасности косточек, каждый сам для себя должен принять решение об их употреблении. Но при этом знайте, что обезьяны, самые приближенные к человеку млекопитающие, едят яблоки, не оставляя отходов. А разве хоть один зверь есть то, что для него вредно? Если же у Вас есть лишние вкусные яблоки, то приготовьте варенье из яблок с апельсинами - очень вкусно! Видео Мы уверены что этого Вы не знали, смотрите подробнее в видео. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Рецепт варенья из яблок с апельсинами Яблочное варенье. Яблоки – источник молодости и красоты Гала. Сорт яюлок №1 в мире. На примере яблок - объясняем ребенку что нельзя обзываться Сколько ложек сахара можно есть в день и почему? #1 Написал Scottoriet 20 января 2017 01:40 Группа: Гости Спасибо за публикацию, очень правильно все написано!