Поваруша Кулинария Птичье мясо Добавить Ваше фото К птичьему мясу относят – курятину, гусятину, утятину и индейку. Не мудрено, что относится в серьез к мясу птицы стали относительно недавно. Не все знают, что в птичьем мясе содержатся питательные вещества (кальций, фосфор) и витамин В, благодаря которому волосы становятся блестящими, а ногти – более крепкими. Гусиное мясо наиболее жирное из мяса птицы. Может составлять порядка 40% жирности. Основное блюдо, которое готовят из гуся – это рождественный гусь с яблоками. Индейка – очень полезное мясо. Содержит большое количество калия и фосфора. Мясо индейки является низкокалорийным, поэтому его можно считать диетическим. Благодаря индейки можно предотвратить болезни сердца. В США есть праздник, день Благодарения, где индейка является главным украшением стола. Куриное мясо – является наиболее нежным и не очень жирным, кроме того является украшением любого стола. Мясо курицы рекомендуется варить, а не жарить. К тому же, куриное мясо используют в качестве лекарства для больных сахарным диабетом и полиартритом. Мясо утки нормализует обмен веществ. Утку обычно жарят и подают к столу горячей. Кроме того, по китайской народной мудрости, мясо утки полезно для здоровья и способствует очищению организма. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Мясо: вредно или полезно? Выбираем свежее куриное мясо Мясо в мультиварке Куриный суп с лапшой Тушеное мясо утки с яблоками О шашлыке шашлыке