Рулетики из свежего огурца с творогом.

Ингредиенты:
2-3 свежих огурца, крупных
Крабовые палочки – 0,2 кг
½ пучка свежей рукколы или укропа, петрушки
По 4 щепотки молотого черного перца и соли
Рулетики из огурца и творога – легкая закуска с ярким вкусом и приятной остротой. Приготовление занимает совсем немного времени, а польза от натуральности и легкости этого блюда неоспорима и велика.

1. Вымыть и высушить зелень. Измельчить в комбайне или с помощью ножа. Смешать зелень с творогом. По вкусу добавить соль и молотый перец.

2. Крабовые палочки порезать соломкой.

3. Свежие огурцы нарезать вдоль тонкими пластинками. Выложить на край каждой пластины немного творога и крабовых палочек. Сформировать рулетики.

Подавать на общем блюде, украсить по периметру овощами и зеленью.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх