Поваруша Салаты Салат из пекинской капусты Добавить Ваше фото Ингредиенты: Капуста пекинская - 16 кочана Перец болгарский красный - 1 шт. Семена кунжута - 2 ст. ложки Соевый соус - 1 ст. ложка Масло оливковое - 2 ст. ложки Огурец (по желанию) - 1 шт. Петрушка или лук зеленый рубленые для оформления 1. У пекинской капусты удалите верхние листья, остальные мелко нарежьте. 2. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте квадратиками. 3. Семена кунжута поджарьте на сухой сковороде до золотистого цвета. 4. Оливковое масло перемешайте с соевым соусом. 5. В салатнике соедините капусту и перец. Заправьте смесью масла и соевого соуса и посыпьте кунжутом. Перемешайте и оформите рубленым луком или петрушкой. 6 По желанию добавьте в салат свежий огурец. Для этого аккуратно очистите его от кожуры и нарежьте тонкой соломкой. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Салат из квашеной капусты с тыквой Картофельный салат с копченым лососем Капустный салат с апельсинами Бранденбургский сырный салат Салат «Старый Мюнхен» Салат «Анютины глазки»