Поваруша Салаты Салат из морской капусты с кукурузой Добавить Ваше фото Ингредиенты: 200 г консервированного горошка 1 головка лука (репчатого) 3 вареных яйца 200 г консервированной кукурузы 150-200 майонеза 1 банка морской капусты Очень простой и одновременно полезный салат. Морская капуста – настоящий рекордсмен по концентрации йода и многих других полезных веществ, что делает её уникальным компонентом любого блюда. Особенно если это – салат с добавлением сладкой кукурузы. Очищаем лук и нарезаем его тонкими полукольцами. Затем режем на 4 части, чтобы получить тонкую короткую соломку. Перекладываем лук в чашку, сбрызгиваем уксусом и тщательно перемешиваем. Режем мелким кубиком вареные яйца. Сливаем жидкость с консервов, выкладываем все продукты в чашку. Заправляем майонезом, перемешиваем. Перед подачей украшаем салат листиками свежей зелени. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Салат из капусты с яблоком Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками Салат из свеклы, солёных огурцов с грецкими орехами Салат «Новогодний кролик» Салат «Мозаика» с крабовыми палочками Салат «Букет роз»