Летний суп со щавелем

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

1 стакан воды минеральной
1 стакан кефира жирного
2 горсти щавеля
0,04 кг зеленого лука
3 вареных куриных яйца
соль
0,1 кг огурчиков свежих
2 ст. ложки укропа

1. Измельченный щавель предварительно отвариваем в подсоленной воде. Охлаждаем.

2. Заливаем холодным кефиром и минеральной водой.

3. Измельчаем лук, укроп. Смешиваем, чуть-чуть солим. Растираем ложкой или вилкой до появления аромата. Забрасываем зелень в суп.

4. Добавляем нарезанные яйца и огурчики.

5. Помещаем суп в холодильник (пока полностью не охладится). Блюдо готово.

Ureceptika.ru - кулинарные рецепты.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: