Поваруша Кулинария Банановый сок. Добавить Ваше фото Все медицинские работники считают банановый сок прекрасным, абсолютно безвредным антидепрессантом. Он является источником витамина В6, способствующего образованию в организме человека серотонина, его еще называют «гормоном счастья». Ежедневное потребление, как сырых бананов, так и бананового сока помогает избавиться от депрессии, раздражительности, хронической усталости. А состояние грусти уходит, словно в песок. Недаром банан считают первым средством для поссорившейся молодой пары. Банановый сок, как и сами бананы, является источником такого необходимого организму минерала, как калий. Он является одной из составляющих внутриклеточных жидкостей. Калий помогает организму избавляться от ненужной жидкости, благотворно действует на капилляры, сосуды, сердечную мышцу, на мозговые и печеночные клетки. Ежедневное потребление всего одного стакана бананового сока способно восполнить недостаток калия. Ежедневно употребляя банановый сок, со временем вы почувствуете себя более сообразительным, появится физическая активность, пройдут мешки под глазами, прекратит шелушиться кожа, появится здоровый аппетит. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Шоколадно-банановый брауни Сок белокочанной капусты Очищающие смузи Гранатовый сок и борьба с раком. Яблочно-банановый пирог Сибирская клетчатка.