Поваруша Десерты Напитки Смузи Очищающие смузи Добавить Ваше фото Ингредиенты: Ананасовый: Свежевыжатый сок ананаса – 0,3 л. Листья шпината – 5 шт. Сок половины лимона Тертый корень имбиря – ¼ ч.л. Банановый: Листья салата айсберг – 2 шт. Бананы – 2 шт. Стебли сельдерея – 3 шт. Зеленое яблоко – 1 шт. 1. Ананасовый смузи готовится так: вымойте листья шпината, обсушите их. В чашу блендера вылейте лимонный сок и ананасовый, выложите туда же листья шпината, вместе с корнем имбиря. Пюрируйте до однородного состояния. 2. Для приготовления бананового смузи вымытое яблоко очистите от сердцевины. Нарежьте его на дольки. Очистите бананы от кожуры и порежьте их на несколько кусочков, а вымытый сельдерей разделите на три части. Листья салата вымойте и обсушите. В блендер выложите яблоко, бананы, сельдерей и листья салата. Пюрируйте их до получения однородной смеси. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Смузи с хурмой и бананом Ирландский картофельный салат Пикантная кабачковая икра Суп из кресс-салата Салат из сельдерея, редьки и моркови Куриный салат с мятой и кориандром