Поваруша Кулинария Полезные и не совсем свойства болгарского перца. Добавить Ваше фото Болгарский перец содержит в своем составе много витаминов и минеральных веществ. В частности содержащийся в нем бета-каротин, а также витамин С способствуют повышению иммунитета, стимулированию роста волос и ногтей, улучшению зрения. Он благотворно влияет на состояния кожи и слизистую оболочку глаз. Содержание витаминов группы В способствует улучшению памяти, помогает при бессоннице, депрессии и стрессах. Эта же группа витаминов способна помочь диабетикам. Витамины Р и РР, входящие в состав болгарского перца, благотворно влияют на укрепление стенок и снижение проницаемости кровеносных сосудов. А содержание железа, цинка, йода, кальция, фосфора, магния и пр. помогает при лечении остеопороза, анемии, авитаминозе и даже раннем облысении. И все же, несмотря на такое количество положительных моментов, нельзя не остановиться на отрицательных. Болгарский перец не рекомендуется употреблять гипертоникам. Он также противопоказан при разнотипных нарушениях сердечного ритма, геморрое, колите и язве 12-перстной кишки. Он противопоказан при гастритах, хронически больных почках и печени, эпилепсии, а также при тяжелой форме стенокардии. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Полюбите перец, потому как… Морковь О полезных свойствах мяса горбуши. Полезные свойства розмарина О лечении огурцами. Применение боярышника в народной медицине.