|
Кокосовая вода - экологически чистая жидкость, которая находится внутри кокосового ореха. Она столетиями использовалась для утоления жажды, а также для поддержания здоровья и природной красоты жителями тропиков. Этому напитку присущи низкое содержание жиров и низкокалорийность, отсутствие холестерина, замечательный природный баланс калия, кальция, натрия и магния.
Специалист в области питания и здоровья семьи Элизабет Уоллинг считает, что самым полезным для человека продуктом питания можно считать кокосовую воду. Причина такого утверждения в том, что по своему составу именно кокосовая вода очень близка к плазме крови человека. Благодаря исключительным пропорциям кальция, калия и магния, которые и нужны для человеческого организма, она лучше спортивных напитков восполняет потребность в микроэлементах после потерь при физической нагрузке.
Риск заболеваний психического характера, а также почек, сердечно-сосудистой системы и появления судорог значительно снижается при регулярном употреблении кокосовой воды. Также благотворное влияние она оказывает на стабильность эмоций женщин в период менопаузы, на людей с болезнями печени, способствует очищению организма от паразитов, а также помогает в лечении инфекций мочевого пузыря.
Пить ее необходимо сразу после открывания кокосового ореха.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
| № |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
| Продукты не выбраны |
|
Черные точки больше не проблема! Эта маска удалит всю грязь с лица, берем...
Кулинария, Это надо знать
