Салат из авокадо с орехами

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

2 авокадо
половина красной луковицы
2 свежих помидора
горстку орешков кедра
0,75 кг твердого сыра
2 чайн. ложки винного уксуса
2 столов. ложки оливк. масла
1 столов. ложка. лимонного сока
2 чайн. ложки горчицы
соль
белый мол. перец.

Почистите авокадо от кожицы и удалите из них косточки. Мякоть плодов порежьте кубиками и сбрызните их соком лимона. Помойте помидоры, обдайте их кипятком, чтобы было легче снять с них кожицу и нарежьте их такими же кубиками, как и авокадо. Помойте и почистите половинку красной луковички и нарежьте ее полукольцами. Натрите твердый сыр на крупной терке.

Перемешайте все эти ингредиенты.

Для соуса: перемешайте горчицу с уксусом, постепенно вливая оливковое масло. Добавьте белый перец в соус.

Перед тем как подавать на стол, полейте салат соусом, посолите и посыпьте обжаренными на сковороде без масла кедровыми орешками. Перемешайте перед употреблением.

Приятного Всем аппетита!

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: