Салат Островок

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

150 г крабовых палочек
100 г корейской моркови
1 сваренное вкрутую яйцо
1 помидор
1 пучок листьев салата
50 г консервированной спаржи
5 - 6 маслин
2 чайные ложки лимонного сока
листья пекинской капусты
соль

1. Крабовые палочки нарезать небольшими кусочками. Яйцо и помидор разрезать на четвертинки.

2. Листья салата и спаржу крупно нарезать, выложить на тарелку на листья пекинской капусты. В центр выложить горкой крабовые палочки, маслины
и корейскую морковь, по краям — четвертинки яйца и помидора. Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: