Салат Парижанка

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

1 пучок листьев салата
150 г корейской моркови
150 г вареной чечевицы
100 г пармезана
1 пучок лука-шалота
40 мл оливкового масла
соль

Листья салата крупно нарезать. Пармезан натереть на крупной терке. Лук-шалот нарубить.

Корейскую морковь смешать с чечевицей, пармезаном и луком-шалотом. Выложить горкой в тарелку на листья салата, посолить, заправить оливковым маслом, аккуратно перемешать.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: