Салат Фейерверк

Ингредиенты:
2 пучка рукколы
200 г крабовых палочек
150 г консервированной кукурузы
30 мл оливкового масла
1 чайная ложка сока лайма
соль
1. Оливковое масло перемешать с соком лайма и солью. Крабовые палочки нарезать кружочками, перемешать с рукколой и консервированной кукурузой.

2. Салат выложить в тарелку и заправить приготовленным соусом.

Чтобы салат получился более сытным, в него можно добавить вареный рис.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх