Свекольный салат
Ингредиенты: 1 свекла 100 г козьего сыра 10 кумкватов шнитт-лук кедровые орехи
Заправка: 2 ст. л. орехового масла 0,5 ч. л. меда сок и цедра половины лимона соль, черный перец по вкусу
1. Свеклу тщательно вымыть и обсушить.
2. Запечь свеклу в духовке до полной готовности. Очистить от кожуры, нарезать тонкими кружочками. Выложить на широкое блюдо.
3. Взбить венчиком масло с лимонным соком и цедрой, медом, солью и перцем. Заправить свеклу.
4. На свеклу выложить кусочки сыра и кумкваты. Присыпать орешками и луком.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|