Свекольный салат с фасолью

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

Свекла среднего размера - 2 шт.
Консервированная белая фасоль - 350 г
Кислые яблоки - 2 шт.
Растительное масло - по вкусу
Зеленый лук - 1-2 шт.
Петрушка
Соль
Перец

1. Свеклу вымойте, оберните в фольгу и запеките до готовности в духовке при 220°.

2. Готовую свеклу очистите и нарежьте мелкими кубиками.

3. Добавьте к свекле консервированную фасоль, предварительно слив жидкость. Яблоки вымойте, очистите и нарежьте мелкими кубиками (как свеклу).

4. Все ингредиенты сложите в салатник, приправьте солью, перцем, добавьте зеленый лук, петрушку, 2-3 ст. л. растительного масла и перемешайте.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: