Ингредиенты: 150 г курицы 50 г зеленого горошка 50 г свежих огурцов 50 г репчатого лука 200 г картофеля 100 г майонеза
Для блинов: 4 яйца 1 ст.ложка муки 50 г сыра фета соль - по вкусу соль, зелень
1. Приготовить блинчики: яйца взбить, добавить муку, соль, немного соды и испечь 2-3 блинчика. Сыр смешать с рубленой зеленью, намазать этой массой каждый блинчик, свернуть рулетиками и нарезать небольшими кусочками.
2. Картофель отварить, натереть на крупной терке и смешать с обжаренным до золотистого цвета луком. Курицу обжарить до готовности, нарезать кубиками, смешать с зеленым горошком, нарезанными кубиками огурцами и майонезом.
3. Круглую миску выложить пищевой пленкой, уложить кусочки блинчиков, затем немного картофеля с луком, на него - курицу с овощами и майонезом. Далее чередовать картофельный и куриный слои, последний слой - картофельный.
4. Салат немного примять и поставить в холодильник на 30-40 минут.
5. Перед подачей салат перевернуть на блюдо, пищевую пленку убрать.
Салат с рулетиками из блинчиков - беспроигрышный вариант, добавляя или убирая компоненты начинки, вы можете экспериментировать и находить все новые и новые вкусы...
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|