Коктейль из малины и киви

Ингредиенты:
4 плода киви
350 г свежей малины
2 ст. л. нежирного йогурта
1 ст. л. фруктозы

Время подготовки: 5 мин
время приготовления: 40 мин
количество порций: 3
Очистить и нарезать киви.

Малину, киви, йогурт и фруктозу взбивать в блендере до однородной массы.

Охлаждать 30 мин.

Подавать, украсив малиной или ломтиками киви.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх