Коктейль из малины и киви
Ингредиенты: 4 плода киви 350 г свежей малины 2 ст. л. нежирного йогурта 1 ст. л. фруктозы
Время подготовки: 5 мин время приготовления: 40 мин количество порций: 3
Очистить и нарезать киви.
Малину, киви, йогурт и фруктозу взбивать в блендере до однородной массы.
Охлаждать 30 мин.
Подавать, украсив малиной или ломтиками киви.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|