Лимон – враг камней в почках
О пользе лимона известно сотни лет и никто не спорит с этим утверждением. Но о том, что этот сок этого фрукта в состоянии растворять камни в почках известно стало относительно недавно.
Под непосредственным руководством Роджера Сюра (доктора центра лечения почечнокаменной болезни) при знаменитом Калифорнийском университете проведено исследование, которое привело к неожиданно интересным результатам: при регулярном употреблении напитка из сока лимона можно избавиться от камней в почках. А причиной этого является наличие в лимоне большего количества (по сравнению с другими цитрусовыми) содержания цитратов – эфиров и солей лимонной кислоты, что и становится решающим при воздействии на процесс возникновения камней в почках – он останавливается.
Принявшие участие в исследовании ежедневно выпивали 2100 мл лимонада, приготовленного из 2 литров воды и 100 гр. лимонного сока. По окончании исследования у пациентов ощутимо понизился показатель, указаывающий на уровень образования камней в мочевыводящих путях и почках.
Ученые испытывают твердую уверенность, что открытый ими метод лечения хорош не менее, чем классически способы: снижение потребления соли и белка, кальция, увеличения объема выпиваемой жидкости.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|