Пару слов о вегетарианстве
Вегетарианство бывает нескольких типов: Строгое вегетарианство означает употребление исключительно растительной пищи, нестрогое разрешает употребление рыбы и других морепродуктов. Существует лактовегетарианство – здесь разрешено употребление молока и молокопродуктов. В оволактовегетарианстве к молоку добавляются яйца. Но есть еще один, очень строгий вид – сыроедение. В этом случае разрешается употребление исключительно растительной пищи безо всякой кулинарной обработки.
Вдобавок к вышесказанному известны большие группы людей, отказывающиеся от какого-то определенного вида мяса. К примеру, иудеи неприемлют свинину. Для них это животное, а стало быть и его мясо, считается нечистым.
Причина, по которой миллионы людей отказываются употреблять мясо, известна – холестерин. Он засоряет организм. К тому же при убийстве животного в его кровь поступает огромное количество гормона страха, который за считанные секунды способен отравить всю плоть. Нередко при забое животное переносит долгую агонию. Наши предки никогда бы не подали такое мясо к столу. Но в настоящее время оно без проблем поступает на прилавки магазинов.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|