Поваруша Кулинария Кальций, магний, витамины. Добавить Ваше фото Употребление кальция, магния и витаминов могут стать спасением в современном загрязненном воздухе мегаполисов. Один неизвестный деревенский врач из деревни Нетстал (Швейцария), стоящей среди альпийских лугов, чистого воздуха и солнца, однажды заметил, что его пациенты со временем стали четко разделяться на две группы: живущие близ шоссе и вдалеке от дороги. Он заметил, что почти все его пациенты, умершие в течение последних 12 лет от рака жили в непосредственной близости от дороги, а живущие ныне постоянно жалуются на недомогание, головную боль, мигрень. Они страдают от бессонницы, усталости и расстройств желудка. Они принимают вчетверо больше лекарств, нежели их соседи. Выясняя причины врач пришел к выводу, что все это из-за загрязнения воздуха и местности такими веществами, как бензопирен, олово и пр., выделяемыми проходящими автомобилями. Доктор предложил пациентам набор питания из продуктов, богатых кальцием, а также витаминами В и С. Так же он порекомендовал добавлять к пище костную муку, насыщенную кальцием, и доломитовые таблетки, мюсли. Вскоре пациенты стали отмечать исчезновение головой боли, усталости и слабости. Неприятности с желудком и иные недомогания также канули в лету. Оказалось, что кальций и магний смогли вывести из организма соли ядовитого олова, а витамины закрепили полученный успех. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: О микроэлементах. Кальций. О соке одуванчика Об отравлении оловом. Магний и почечные камни. Кальций помогает сбросить лишний вес Полезна ли овсяная каша?