Поваруша Кулинария Продукты питания, необходимые для очищения организма Добавить Ваше фото Прием лишних доз алкоголя, курение, переедание, гиподинамия – всё образует огромное количество токсинов в организме. А продукты распада токсинов вызывают интоксикацию, что вызывает ряд заболеваний. Поэтому организму так необходимо очищение. Многие продукты питания необходимы для очищения. Огурец – на 96 % состоит из воды, благодаря чему прекрасно очищают. Кроме того они обладают мягким послабляющим и мочегонным эффектом. Огурцы промывают почки и мочевой пузырь. Цукини – содержат большое количество клетчатки, поэтому помогают пищеварению и понижают холестерин. Также цукини выводят токсины из организма. Как и кабачки, тыква, они могут служить легким слабительным. Цукини – сытный овощ, поэтому помогает усмирить голод. Ананас – вкусный, сладкий, ароматный фрукт, который положительно влияет на усвоение белка и хорошо очищает кишечник. Кроме того ананас помогает понижению уровня холестерина в крови. Свекла – великолепный очиститель организма от токсинов. Содержит мощный антиоксидант – бета-цианин. Свекла помогает очищать печень, желчный пузырь и почки. Капуста – прекрасно выводит токсины из организма, потому она полезна для пищеварения, особенно желудка и тонкого кишечника. Вызывая сокращения кишечника, она борется с запорами, предотвращает интоксикацию. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Влияние моркови на организм человека. Продукты с большим количеством углеводов Продукты, повышающие энергетический потенциал Какие продукты выводят алкоголь из организма Чай при похмелье и после Полезна ли овсяная каша?