Блины для детей
Иногда очень трудно бывает заставить ребёнка съесть какие-нибудь полезные овощи или фрукты, молочные, мясные или рыбные блюда. Тогда приходится идти на разные хитрости, чтобы детям было интересно и вкусно есть даже не любимые продукты.
Часто на помощь приходят блинчики, которые очень любят дети. Во-первых, блины можно делать разной формы и размеров. Это позволит заинтересовать ребёнка, сделав, к примеру, из блина смешную мордочку, выложив на него две оливки вместо глаз, морковку вместо ротика и носика. Из маленьких толстеньких блинчиков получится прекрасная площадка для зелёной лужайки из листьев салата или шпината, разместив на ней жареные или маринованные грибочки. Во-вторых, блины замечательно сочетаются с различными продуктами. Многие дети не любят творог и молоко, но данные продукты необходимы детскому организму, так как в них много кальция и других полезных веществ. Заверните творожную начинку с изюмом в блинчик и полейте его шоколадом или сиропом, можно положить немного мороженого. Ребёнок ни за что не откажется от такой вкуснятины. А тёплые сладкие блинчики со стаканом свежего молока прекрасно подойдут для детского завтрака. Заботьтесь о здоровье вашего ребёнка, готовьте ему здоровую полезную пищу и, в то же время, радуйте его интересными смешными блюдами и проводите больше времени вместе. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
|
Если любишь котиков... это для тебя: