Поваруша Кулинария Напитки Чай Чай во время беременности Добавить Ваше фото Женщин, находящихся в интересном положении, беспокоит все: что можно кушать, как спать и дышать, какую одежду носить и т.д. Одним из не менее важных вопросов является выбор напитков. Общеизвестно, что кофе из-за высокого содержания кофеина запрещается пить во время беременности. Кофе – своеобразный наркотик, употребление которого однозначно вредит будущему малышу. Так что же тогда пить? Ошибочно считать и чай идеальным напитком, так как в нем, особенно в крепко заваренном, также есть кофеин. Многие будущие мамы употребляют зеленый чай, ошибочно считая его более безопасным. Но, такой богатый витаминами и микроэлементами зеленый чай, кофеина содержит еще больше чем черный. Оптимально для беременных употреблять белый чай, в состав которого входят самые молодые и полезные листочки. Неплохим выходом из этой ситуации станет употребление фруктового или травяного чая, который заваривается из листьев и ягод. Для будущих мам идеально подойдет земляничный, малиновый, брусничный чаи, а из травяных – мятный, липовый, из мелиссы, плодов шиповника, гибискуса, рябины черноплодной или боярышника. В то же время злоупотреблять таким питьем также не стоит, поскольку в больших количествах эти сборы могут вызвать отеки, различные аллергические реакции, частое мочеиспускание. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Питание на 30 недели беременности Чайные табу Осторожно! Cвежевыжатый сок. Как пить водку на свадьбе и оставаться трезвым Беременность, что нельзя есть? Беременность или сладкая газировка: что для тебя важней.