Немного о пользе темного винограда

Добавить Ваше фото

Темный виноград невероятно вкусен и полезен. Чем именно? Давайте разберемся.

1. Темный виноград улучшает память. В Великобритании некоторое время назад были опубликованы результаты исследований, показавшие, что регулярное употребление темного винограда не только проясняет голову и улучшает память, но и заметно корректирует координацию движений, положительно влияет на качество вербального общения.

2. Темный виноград благотворно влияет на весь организм. В этой ягоде содержится большое количество минералов, витамином, аминокислот. Особенно виноград богат витаминами C и В6. А из микроэлементов больше всего кальция, цинка, марганца, калия.

3. В темном винограде содержатся полифенолы. Они обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, нейтрализуют повреждения ДНК, которые могут быть вызваны воздействием свободных радикалов. Полифенолы – чудодейственные вещества, которые в скором времени будут использоваться для предотвращения старения, лечения рака и других заболеваний.

4. Косточки темного винограда невероятно полезны. В них содержится косточковый экстракт, который является замечательным антиоксидантом, обладает антиаллергенными, противовоспалительными свойствами. Благодаря косточкам винограда кожа становится невероятно эластичной, волосы растут более сильными. Кроме того, значительно укрепляются кровеносные сосуды.

Но то, что темный виноград столь полезен, вовсе не гарантирует полезности продуктов, которые из него изготавливаются.