Имбирный чай

0,5 л кипяченой воды
30 г свежего имбиря
5 г зеленого чая


Имбирный чай прекрасное средство от депрессии и простуды. В сочетании с зеленым чаем получается отличный напиток, который будет тонизировать вас утром, поднимет настроение, улучшит цвет лица, зарядит энергией на весь день. Стоит отметить, что имбирный чай нужно пить маленькими глотками.

На приготовление чая потребуется час.

• Взять небольшого размера кусочек имбиря, очистить его и натереть на терке, при желании просто порезать на тонкие пластинки.
• Сложить измельченный корень в кастрюльку, залить 0,3 кипятка и поставить на плиту. Прогреть в течение 1-2 минут на маленьком огне. Затем закрыть кастрюлю крышкой и оставить в таком виде настаиваться.
• В это время нужно подготовить заварочный чайник, сполоснуть кипятком, и засыпать в него зеленый чай.
• Влить 0,2 л кипятка, закрыть чайник крышкой и закутать его в полотенце на 5 минут.
• По истечению времени влить в заварочный чайник имбирный отвар, заново укутать и оставить настаиваться на 30-60 минут. При этом стоит отметить, что чем дольше будет настаиваться чай, тем сильнее будет ощущаться имбирный вкус.
• Все, чай из имбиря полностью готов. Его можно пить как горячим, так и холодным.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх