Курица по-итальянски

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

куриные окорока или голень – 4 шт;
оливковое масло – 2 столовых ложки;
чеснок – 3 зубчика;
белое сухое вино – ½ стакана;
соль;
куриный бульон или вода.

1. Очищаем чеснок и обжариваем его на разогретом масле до золотистого цвета.

2. Хорошо вымытые ножки обсушиваем и выкладываем к чесноку. Обжариваем по 3 минуты с каждой стороны, посыпаем солью и перемешиваем.

3. Вливаем вино и тушим в течение 15 минут на медленном огне. Если жидкости будет мало, то добавляем понемногу бульон.

4. Выкладываем готовую курицу на тарелку, гарнируем тушёными овощами.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: