Поваруша Блюда из овощей Сладкие перцы с начинкой Добавить Ваше фото Ингредиенты: 100 г сладкого перца 100 г грибов 150 г авокадо 50 г зерен граната 10 г чеснока 100 мл растительного масла Соль и молотый черный перец по вкусу 1. Авокадо вымыть и разрезать, поворачивая нож вдоль косточки. Половинки развернуть в противоположные стороны и разделить плод на 2 части. Удалить косточку, снять кожицу и мякоть нарезать кубиками. Грибы очистить, промыть, нарубить, посолить, поперчить и обжарить с измельченным чесноком в 50 мл растительного масла. Охладить и смешать с авокадо. 2. Сладкие перцы вымыть и разрезать вдоль на 2 части, удалив семена. Получившиеся таким образом лодочки выложить на противень, смазать изнутри растительным маслом и поставить в разогретую до 180° С духовку на 10 мин. 3. Запеченные перцы выложить на тарелку, поместить внутрь фруктово-овощную массу и посыпать зернами граната. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Салат «нью мехико» Веррины из шпината и сладкого перца Теплый салат из запеченных овощей Баранина под картофельной «крышкой» Салат «Фурор» Салат из авокадо с креветками