Пирог с лососем и шпинатом

Ингредиенты:
200 г шпината
3 яйца
150 г муки
1 ч. л. разрыхлителя
80 мл растительного масла
130 мл молока
100 г натертого сыра
300 г лосося (без костей)
20 г сливочного масла для обжарки
соль, перец по вкусу
1. Шпинат обжарить 5 минут на сливочном масле.

2. Лосось обжарить отдельно и порезать кусочками.

3. Яйца взбить, добавить растительное масло с молоком.

4. Муку просеять и перемешать с разрыхлителем.

5. Затем перемешать со шпинатом и лососем, а также с натертым сыром.

6. Смешать со взбитым яйцом.

7. Вылить тесто в круглую форму для выпекания и выпекать при температуре 180 °С 45 минут.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх