Поваруша Салаты Мясные салаты Салаты без майонеза Теплый салат из овощей и мяса Добавить Ваше фото Ингредиенты: 100 г рисовой лапши 100 г отварной говядины 80 г брокколи 50 г стручковой фасоли 50 г красного сладкого перца 30 г очищенного арахиса 20 мл лимонного сока 20 мл соевого соуса Соль и молотый белый перец по вкусу 1. Лапшу залить кипящей водой и настаивать под крышкой в течение 20 мин, после чего откинуть на дуршлаг и промыть. 2. Стручковую фасоль и брокколи отварить в подсоленной воде и откинуть на дуршлаг. Мясо нарезать тонкими ломтиками, сладкий перец нарубить. Арахис обжарить на сухой сковороде. 3. В соевый соус влить лимонный сок, добавить белый перец, посолить и перемешать. Соединить подготовленные овощи, арахис, мясо и лапшу. Сбрызнуть теплым соусом и подать салат с деревянными палочками. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Теплый салат с куриным филе и рисовой лапшой Теплый салат с форелью Брокколи с креветками и острым перцем Теплый салат с говядиной Салат из фасоли с креветками Теплый салат с цветной капустой и индейкой