Фруктовый салат

Ингредиенты:
1 - ананас
1 - манго
2 - киви
1 - мандарин
50 г - зерна граната
100 мл - воды
50 г - сахарного песка
5 г - ванильный сахар
щепотка корицы
1. Ананас, манго и киви очистив от кожицы, нарежьте кубиками.

2. Мандарин почистить и разделить на дольки. Цедру порезать тоненькой соломкой.

3. В горячую воду насыпьте сахарный песок, добавьте ванильный сахар, щепотку молотой корицы и хорошо перемешайте. Когда сироп закипит, добавить нарезанную соломкой цедру и дольки мандарина. Сварить густой сироп.

4. Фрукты соединить, выложить на тарелку и полить сиропом.

5. При подаче к столу посыпьте зернами граната.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх