Фруктовый салат

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

1 - ананас
1 - манго
2 - киви
1 - мандарин
50 г - зерна граната
100 мл - воды
50 г - сахарного песка
5 г - ванильный сахар
щепотка корицы

1. Ананас, манго и киви очистив от кожицы, нарежьте кубиками.

2. Мандарин почистить и разделить на дольки. Цедру порезать тоненькой соломкой.

3. В горячую воду насыпьте сахарный песок, добавьте ванильный сахар, щепотку молотой корицы и хорошо перемешайте. Когда сироп закипит, добавить нарезанную соломкой цедру и дольки мандарина. Сварить густой сироп.

4. Фрукты соединить, выложить на тарелку и полить сиропом.

5. При подаче к столу посыпьте зернами граната.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: