Рецепт рыбного супа с гречкой

Ароматный рыбный суп с гречкой - это не только вкусное блюдо, но, как утверждают специалисты, полезное в любом возрасте. Суп готовят из консервов, а также можно замороженной и охлажденной рыбы. В нашем рецепте это сайра, которая сочетается с чесноком, репчатым луком, свежими овощами, солениями, любой зеленью, черным перцем, вареными яйцами, рисом, твердыми сырами, картофелем, отварной морковью, свежей и квашеной капустой, сливочным и постным маслом. Блюда из сайры – настоящее украшение стола. Причем как обычного, так и праздничного.
Какая ваша любимая крупа?
Гречка
Рис
Перловка
овсянка
Пшено
Другая
Всего проголосовало: 5

Как приготовить рыбный суп с гречкой


Рыбный суп с гречневой крупой

Ингредиенты

  • вода - 1,5 л.;
  • картофель - 2 шт.;
  • гречка - 100 гр.;
  • консервированная сайра - 1 банка;
  • луковица - 1 шт.;
  • растительное масло - 50 мл.;
  • зелень - по вкусу.

Способ приготовления

  1. Воду залить в кастрюлю, довести на плите до кипения.
  2. Картофель почистить, помыть, нарезать кубиками и отправить в кипящую воду.
  3. Гречку отправить в воду вместе с картофелем
  4. Сделать зажарку из лука и моркови, добавить ее в суп посте того, как сварится гречка.
  5. Вместе с зажаркой отправить в суп сайру (ее немного стоит размять вилкой) и зелень.
  6. Готовый суп разлить по тарелкам и подать к столу.
Приятного аппетита!

Видео


Отвлекитесь чтобы поднять настроение, смотрите как котята играют на горке.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх