Рецепт рыбного супа как в садике

Хотите научится готовить рыбный суп как в садике, смотрите наш рецепт подсмотренный на кухне детского сада. Готовьте также и у Вас получится тот самый вкус.
Ходят ли дети у Вас в детский сад?
Да
Нет
Скоро пойдут
Всего проголосовало: 3

Как приготовить рыбный суп как в садике


Рыбный суп как в детском садике

Ингредиенты

  • филе рыбы;
  • крупа;
  • морковь;
  • лук;
  • картофель;
  • соль.

Способ приготовления

  1. Филе рыбы (минтая, трески, судака) промыть, нарезать на порционные куски.
  2. Крупу пшенную перебрать и тщательно промыть. Заложить в кипящую воду (3 л на 1 кг крупы) и сварить до полуготовности, воду слить.
  3. Очищенный картофель нарезать кубиками или брусочками.
  4. Морковь и репчатый лук мелко нашинковать.
  5. В кипящую воду положить пшено, а через несколько минут мелко нарезанный картофель (быстрозамороженный картофель - не размораживая) и варить при медленном кипении 7-10 минут.
  6. Добавить подготовленное филе рыбы, соль поваренную йодированную, овощи (замороженные овощи - не размораживая) и варить до готовности.
  7. За 1-2 мин до окончания варки добавить нашинкованные зелень петрушки и укропа.

Видео


Посетить садик можно прямо сейчас, смотрите как детям весело на утреннике. Интересное видео...


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Оставить комментарий

Ваше Имя:



Наверх