Сегодня мы научимся готовить гречневый суп с куриными фрикадельками - это простой и не сложный рецепт который обязательно понравится всей Вашей семье.
Как приготовить гречневый суп с куриными фрикадельками
Ингредиенты
вода - 1.7 л.;
гречневая крупа - 100 г.;
картофель - 7 шт.;
куриное филе - 200 г.;
перец черный молотый - 0.1 г.;
поваренная соль - 1 г.;
растительное масло - 40 мл.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.
Способ приготовления
Для приготовления вкусного супа с фрикадельками нам потребуется куриное филе промыть в воде, нарезать на куски и пропустить через мясорубку. Использовать можно грудку с бедренной частью, то есть любую филейную часть курицы. Фарш солим по вкусу и слегка перчим, по желанию. Обмакиваем руки в растительном масле и формуем наши фрикадельки в виде небольших шариков.
Пока фрикадельки можно убрать в морозилку и приступить к подготовке остальных ингредиентов. Сначала ставим воду на средний огонь и доводим до кипения. Отдельно гречневую крупу промываем в воде и закладываем в кипящую воду, варим минут 10-15 на умеренном огне.
Картофель очищаем от кожуры, промываем и нарезаем не слишком крупно, можно квадратиками или брусочками. Закладываем в кастрюлю и варим до готовности 20 минут.
Свежую морковь и репчатый лук необходимо нарезать небольшими кубиками и обжарить в хорошо разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности, слегка обжаривая.
За десять минут до готовности супа добавляем фрикадельки, все хорошо перемешиваем и солим по вкусу. А за пять минут до готовности добавляем обжаренный лук с морковью.
Готовый суп разливаем в порционные тарелки и подаем к столу. Подавать такой супчик можно со свежей рубленой зеленью и по желанию заправить свежей сметаной.
Видео
Как сварить такой суп можно посмотреть ещё и в этом видео. Длится всего 2 минуты, а рассказывает рецепт опытная женщина.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Очень хороший рецепт супа для тех кому надоели все обыденные супы. Я как раз искала что приготовить на обед, а тут подвергался ваш рецепт. Ребёнок как раз любит гречку а значит и этот суп будет есть с удовольствием!!! Только сделаю его не с пережаркой а просто порежу морковь и лук, т.к. ребёнку ещё нельзя жареное.