Жаркое с креветками

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

Креветки королевские - 600 г
Лук-порей (белая часть) - 1 шт.
Кускус - 1 стакан
Оливковое масло - 1 ст. ложка
Сыр фета - 50 г
Лимонный сок - 1/3 стакана
Кукурузный крахмал - 1 ст. ложка
Орегано - 1 ч. ложка
Соль

1. Креветки очистите от панцирей.

2. В небольшой миске смешайте 2/3 стакана воды, лимонный сок, крахмал и 1/4 ч. ложки орегано.

3. Приготовьте кускус. Добавьте соль и 3/4 ч. ложки орегано.

4. В неглубокой сковороде на масле обжарьте лук-порей - 2-3 мин. Удалите лук.

5. Влейте в сковороду смесь из лимонного сока, добавьте креветки и готовьте их 2-3 мин. Смешайте с луком и сыром фета. Подавайте с кускусом.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: