Поваруша Вторые блюда Рис на пару Добавить Ваше фото Ингредиенты: Для основного блюда: 0,3 л воды 1 стакан риса «Басмати» Для пряностей: 1 лавровый листочек 1 лимон 5 горошков душистого перца 2 веточки тимьяна Рис очень популярен во всем мире. В некоторых странах он считается даже вторым хлебом. Рис восполняет наш организм полезными веществами и энергией. Относится рис к диетическим продуктам, поэтому его часто рекомендуют есть тем, то желает похудеть. Сегодня приготовим рис на пару. Соль в блюдо класть не будем, но чтобы придать рису вкус – добавим пряности. Подавать блюдо можно отдельно, а можно с овощами и соусом. На приготовление блюда потребуется полтора часа. • В поддон пароварки, через который пар будет распространяться по всему агрегату, нужно положить лавровый лист, небольшой кусочек цедры лимона душистый перец и тимьян. • Теперь нужно заняться рисом и подготовить его. Для этого рис хорошо промывают под проточной водой где-то 4-5 раз. Затем перекладывают его в глубокую миску и заливают холодной водой на час. • По истечению времени с риса сливают воду и перекладывают его в чашу пароварки. • Вливают к рису нужное количество воды и устанавливают в пароварку на полчаса. • По истечению времени вынимают рис из агрегата. • Перекладывают рис на блюдо и подают к столу. Можно предложить овощи или же соус. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Баклажаны в сливовом соусе Пряная печеная тыква Вегетарианский плов с нутом Гратен с айвой Фаршированный перец с кедровыми орешками Жареная кукуруза со сладким перцем