Ингредиенты: 0,35 л воды 0,1 кг изюма светлых сортов 30 г кураги 3 ст.л. мака 3 ст.л. меда 50 г грецких орехов 0,15 кг зерен пшеницы
В старину в ночь Рождества подавали кутью, которая представляет собой разваренную пшеницу, смешанную с медом. Чуть позже ее модифицировали и стали добавлять мак и орехи. Предлагаем приготовить это блюдо с использованием мультиварки.
На приготовление блюда потребуется 2 часа 40 минут.
• Зерна пшеницы необходимо тщательно перебрать, промыть в холодной воде, положить в кастрюлю, залить до верху водой и оставить в таком состоянии на 1-2 часа. • Тем временем курагу и изюм нужно хорошо вымыть и обсушить. Курагу стоит мелко порезать кубиком. • Орешки отправить на раскаленную сковородку без масла и немного подсушить, установив огонь на маленький. После этого их снимают со сковородки и дают остыть. • Ссыпать орехи в полиэтиленовый пакет и немного перетереть их там между собой. Это позволит шелухе слезть. Очищенные орехи переложить в чистый пакет, завязать, положить на стол, разровнять и измельчить при помощи скалки. • Мак тщательно промыть, окатить кипятком, слить воду и затем хорошо промыть под холодной водой. Повторно залить кипятком и, накрыв крышкой, оставить на некоторое время, чтобы он упарился. В дуршлаг уложить марлю, сложенную в 2-3 слоя и вылить туда подготовленный мак. Когда вода стечет, мак отжимают и перекладывают в ступку для тщательного измельчения и получения макового молока. • С зерен слить воду, тщательно промыть и выложить в чашу мультиварки. Залить водой, поставить в прибор, закрыть крышку и включить, установив предварительно режим «Гречка». После звукового сигнала проверяют готовность пшеницы. • Выкладывают к ней мак. • Добавляют измельченные орехи, курагу и изюм и тщательно все перемешивают до однородности. • Влить мед, снова перемешать содержимое, закрыть крышкой и готовить в течение 5 минут в режиме «Подогрев». • Все, кутья полностью готова. Осталось ее только выложить на блюдо и подать к столу.
Используйте калькулятор калорийности продуктов:
Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
№ |
Наименование продукта |
Вес, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калории, ккал |
|
Продукты не выбраны |
|