Поваруша Закуски и бутерброды Домашний фаст-фуд Бургеры Овощные бургеры со шпинатом Добавить Ваше фото Ингредиенты: Смесь салатов - 100 г Красный лук - 1/2 шт. Яйцо - 2 шт. Шпинат - 300 г Сыр фета - 120 г Булочки для гамбургеров - 4 шт. Натуральный йогурт - 50 г Сладкий перец - 1 шт. Оливковое масло - 4 ст. ложки Чеснок - 1 зубчик Орегано - 1 ч. ложка Укроп Перец 1. Соедините вместе масло, смесь салатов, измельченный чеснок, орегано, укроп и молотый черный перец. Добавьте слегка взбитые яйца, мелко нарезанный шпинат и 100 г раскрошенного сыра фета. Хорошо все перемешайте. Сформируйте четыре лепешки. 2. Лепешки обжарьте по 3-4 мин. с каждой стороны - пока не зарумянятся. 3. Булочки разрежьте по высоте, смажьте йогуртом. Положите лепешку из шпината. Добавьте кольца лука, ломтики перца, оставшийся сыр фета. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Бутерброды с жареными грибами Фрикадельки с томатным соусом Куриная запеканка с лепешкой Голубцы в виноградных листьях Чизбургер Салат из кукурузы с горошком