Сливочные тосты рецепт
|
Ингредиенты: 4 крупных яйца 4 ст. ложки минеральной воды 1/4 ч, ложки соли 1/4 ч. ложки черного перца грубого помола 2 ч. лежки растительного масла 4 ломтика хлеба или батона 4 ч. ложки сливочного масла 400 г помидоров среднего размера (порезать колечками) 2 ст. ложки мелко нарезанного зеленого лука |
Способ приготовления: Хрустящие ломтики хлеба, поджаренные в тостере, сочетаются с л продуктами. Этот рецепт выручит вас в разных ситуациях, особенно когда нагрянут нежданные гости. 1. Венчиком слегка взбейте яйца с минеральной водой, солью, перцем и поджарьте. Когда яичница остынет, разрежьте ее на 4 части. 2, Приготовьте ломтики хлеба в тостере, затем намажьте их маслом, а сверху положите дольки помидоров и кусочки яичницы. Сверху посыпьте колечками зеленого лука, В каждой порции: 69 калорий, 9 г белков, 1 г углеводов, 2 г жиров, 70 мг холестерина, 156 мг натрия. Блюдо "Сливочные тосты" готово. |
