Сырные тосты с креветками

Добавить Ваше фото

Ингредиенты:

хлеб пшеничный - 4 ломоть
сыр твёрдый (ломтики по 20 г) - 4 шт
креветки варено-мороженые - 200 г
помидоры - 2 шт
лук репчатый - 1 головка
салат зеленый - 4 лист
или шпинат - 4 лист
сливки густые - 5 ст. ложка
масло сливочное - 2 ст. ложка
куркума - 0.5 ч. ложка
перец чёрный молотый по вкусу
соль по вкусу

1. Креветок очистите. Лук и помидоры мелко порубите, обжарьте на масле, добавьте креветок, сливки, соль, перец и куркуму, прогрейте 2-3 минуты.

2. Хлеб подсушите в тостере, уложите на каждый тост креветочную смесь, на нее - листья салата или шпината, нарезанные соломкой, накройте ломтиком сыра.

3. Запекайте в духовке при 220 C, пока сыр не расплавится.

4. Подавайте тосты горячими.

Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»

Добавить

№	Наименование продукта	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калории, ккал
Продукты не выбраны
	Итого:	Общий вес – 0 г	Белки 0 г	Жиры 0 г	Углеводы 0 г	Калории 0 ккал
	Итого на 100 гр.		Белков 0 г	Жиров 0 г	Углеводов 0 г	Калорий 0 ккал

Если любишь котиков... это для тебя: