Поваруша Запеканки Мясные запеканки Запеканка с брокколи и беконом Добавить Ваше фото Ингредиенты: 250 г брокколи 1 ст. ложка растительного масла 1/2 луковицы 100 г очищенных и измельченных помидоров 100 г бекона 2 яйца 1/4 стакана воды 3 ст. ложки молока 1/4 ч. ложки измельченного свежего майорана щепотка свежемолотого черного перца соль Налить немного воды (примерно 30 г) в сотейник и довести до кипения. Положить в сотейник брокколи и готовить, не закрывая крышкой, до подрумянивания. На оливковом масле сбланшировать лук до мягкости, добавить брокколи, помидоры, бекон и снять блюдо с огня. Разогреть духовку. Взбить яйца с молоком, добавить майоран и перец. Залить полученной смесью овощи с беконом. Закрыть крышкой и готовить на слабом огне 7 мин. Верх запеканки должен оставаться немного влажным. Поместить сковороду в духовку на 2-3 мин, чтобы запеканка поднялась. По желанию запеканку сверху можно полить сметаной, посыпать измельченным майораном или чесноком. Разрезать и сразу подавать к столу. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Запеканка из брокколи с цветной капустой Капуста брокколи на пару Запеканка из лосося с соусом из брокколи Сырная запеканка с капустой Суп из брокколи Суп минестроне рецепт овощной