Икра из зеленых помидоров в мультиварке

Ингредиенты:
2 головки лука
3ст.л. рафинированного подсолнечного масла
2 морковки
2 г молотого черного перца
0,5 кг зеленых помидор
2 ст.л. сахарного песка
3 щепотки соли
0,5 кг тыквы
2 ст.л. яблочного уксуса
6 зубочков чеснока
Зеленые помидоры, как ни странно, очень популярны в кулинарном мире и участвуют в приготовлении множества рецептов. Сегодня мы предлагаем приготовить из них икру. В качестве дополнения к вкусу добавим морковь и тыкву. На гарнир можно подать мясо или же тосты.

На приготовление блюда потребуется чуть менее 2 часов.

• Подготовить чашу мультиварки и влить в нее 1 ст.л. подсолнечного масла.
• Лук очистить от чешуи, помыть под холодной водой и порезать на небольшие кубики. Отправить порезанный лук в мультиварку и готовить, установив режим «Выпечка» в течение 20 минут.
• За это время нужно подготовить все овощи. Для этого помидоры хорошо вымывают и режут на дольки. Отправляют помидоры в комбайн или блендер и перемалывают до каши. Затем сцеживают излишки сока, оставив только мякоть.
• Тыкву вымыть, очистить от кожуры, порезать на кусочки и также перевести в кашеобразное состояние.
• Морковку также подготовить, помыв, очистив и, порезав предварительно на кусочки, перевести в измельченное состояние.
• Все измельченные овощи переложить в чашу мультиварки в соседство к луку и хорошо все перемешать.
• Добавить яблочный уксус, молотый перец, соль, подсолнечное масло в количестве 2 ст.л. и сахарный песок. Все тщательно перемешать и отправить в агрегат. Готовить в течение часа, предварительно выставив режим «Тушение».
• Когда прозвенит звонок – икра будет полностью готова. Ее нужно будет только переложить в кастрюлю или разложить по тарелкам и подать к столу.


Используйте калькулятор калорийности продуктов:

Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить»
Добавить
Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Продукты не выбраны
Итого: Общий вес – 0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Калории
0 ккал
Итого на 100 гр.
Белков
0 г
Жиров
0 г
Углеводов
0 г
Калорий
0 ккал
Репост
Если любишь котиков... это для тебя:
Наверх