Поваруша Рыбные блюда Стейки Стейки из лосося с укропом Добавить Ваше фото Ингредиенты: 4 порционных стейка лосося, 100 мл белого сухого вина, 300 мл воды, 2 веточки укропа, 200 г моркови, 200 г цуккини, 1 красный сладкий перец, 1 головка репчатого лука, соль, перец. Для подачи: лимон, укроп. 1. Влейте в нижний резервуар пароварки белое вино, холодную воду, положите веточки укропа. 2. В верхний лоток положите морковь, кабачки, перец и лук, нарезанные тонкой соломкой. Готовьте овощи на пару в течение 8 мин., затем дайте постоять 2 мин. без нагрева. 3. Стейки лосося приправьте солью и перцем, положите в нижний лоток, накройте пароварку крышкой и готовьте около 15 мин. Снимите с огня и дайте постоять еще 5 мин. 4. Выложите овощи с лососем на блюдо, гарнируйте ломтиками лимона и нашинкованным укропом. Используйте калькулятор калорийности продуктов: Введите название продукта (например "хлеб") и нажмите кнопку «Добавить» Добавить № Наименование продукта Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал Продукты не выбраны Итого: Общий вес – 0 г Белки 0 г Жиры 0 г Углеводы 0 г Калории 0 ккал Итого на 100 гр. Белков 0 г Жиров 0 г Углеводов 0 г Калорий 0 ккал Если любишь котиков... это для тебя: Смотри также как готовить похожие рецепты: Лосось в миндально-сырной корочке Суп со спаржей Лосось с сальсой Рецепт из груши с корицей Шарлотка из ягненка с баклажанами Сёмга с цветной капустой